ในยุคที่คนหันมาให้ความสำคัญกับสุขภาพมากขึ้น “นมอัลมอนด์” กลายเป็นตัวเลือกหนึ่งที่ได้รับความนิยมไม่น้อย เพราะให้ไขมันดี มีโซลูชั่นน้ำตาลต่ำ และยังสามารถเติมแคลเซียมได้ในระดับที่ช่วยทดแทนนมวัวได้ในหลายกรณี แถมยังพกพาสะดวก หาซื้อได้ในร้านค้าออนไลน์และซูเปอร์มาร์เก็ตทั่วไป
แต่ไม่ใช่ทุกแบรนด์จะทำได้ดีในทุกด้าน บางตัวอาจหวานเกินไป บางตัวอาจใส่ส่วนผสมแปลก ๆ หรือให้แคลเซียมมาไม่เพียงพอ ดังนั้น เราได้คัดเลือก 5 แบรนด์นมอัลมอนด์ที่ขายดีที่สุดในตลาดไทย ซึ่งพิสูจน์แล้วว่าให้ประโยชน์จริง ทั้ง “ไขมันดี น้ำตาลต่ำปริมาณแคลเซียมที่ดี” และราคาเป็นมิตรกับสายสุขภาพทุกวัย
อันดับ 1 : Almond Milk with Avocado 137 Degrees
ราคา : ฿125
- รายละเอียดสินค้า: ขนาด 1000 มิลลิลิตร
- ส่วนประกอบสำคัญ:นมอัลมอนด์สูตรอโวคาโดและผักรวม 7 ชนิด
- น้ำตาล 1 กรัม ต่อ 180 มิลลิลิตร
- ข้อดี: ทำจากอัลมอลด์เต็มเมล็ด ไม่ใช้หัวเชื้อและไม่ใช้ผงถั่ว แคลเซียมสูงและอุดมด้วยวิตามิน A , B ,E , Folate และ Antioxidants
- สถานที่จัดจำหน่าย : Shopee, Lazada, 7-11, Tops, Villa market, Gourmet market, Maxvalu, etc
- คะแนนความพึงพอใจ : จากผู้ใช้งานใน Shopee 4.9/5
นมอัลมอนด์สูตรอโวคาโดและผักรวม 7 ชนิด ตรา 137 ดีกรี® ไม่เติมน้ำตาลทราย และอุดมไปด้วยแร่ธาตุนานาชนิด ผลิตจากถั่วอัลมอนด์แท้เต็มเมล็ด 100% ไม่ใช้หัวเชื้อหรือผงถั่ว ผ่านอุณหภูมิความร้อนสูงในช่วงเวลาสั้นมาก สารอาหารหลักจึงอยู่ครบถ้วน ผ่านการตรวจสอบว่าปราศจากนมวัว ถั่วเหลือง วัตถุกันเสียหรือสารเจือปนที่เป็นอันตราย มีส่วนผสมของอโวคาโดและผักต่างๆ ประกอบด้วย (ผักโขม, คะน้า, กะหล่ำ, ฟักทอง, ฟักเขียว, เผือก) เหมาะสำหรับผู้แพ้นมวัว และผู้แพ้ถั่วเหลือง ไม่เติมน้ำตาลทราย ผู้ป่วยเบาหวาน ทานเจ หรือผู้ทานคีโตสามารถดื่มได้ รสชาติอร่อย ไม่เหม็นผัก
คุณประโยชน์:
- แคลเซียมสูง เทียบเท่านมวัว ต่อ 1 หน่วยบริโภค
- เป็นแหล่งของใยอาหาร ช่วยระบบการขับถ่าย และช่วยให้รู้สึกอิ่มท้องนาน ไม่หิวบ่อย
- อุดมด้วยวิตามิน A , B ,E , Folate และ Antioxidants ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันร่างกาย
อันดับ 2 : Glico Almond Koka
ราคา : ฿135
- รายละเอียดสินค้า: ขนาด 1000 มิลลิลิตร
- ส่วนประกอบสำคัญ: มีทั้งหมด 4 รสชาติ
- Glico Almond Koka Almond Milk Original
- Glico Almond Koka Almond Milk Unsweetened (สูตรไม่เติมน้ำตาล)
- Glico Almond Koka Almond Milk Chocolate
- Glico Almond Koka Almond Milk Mixed 3 Nuts
- ข้อดี: ทำจากอัลมอนด์คุณภาพดีจากประเทศอเมริกาและออสเตรเลีย ไม่มีน้ำตาลแลคโตส ใยอาหารสูงกระตุ้นการขับถ่าย
- สถานที่จัดจำหน่าย : Shopee, Lazada, 7-11, Tops, Villa market, Gourmet market, Maxvalu, etc
- คะแนนความพึงพอใจ : จากผู้ใช้งานใน Shopee 5/5
Glico Almond Koka Almond Milk Plant-Based นมทางเลือกสำหรับคนแพ้นมวัว ไม่มีน้ำตาลแลคโตส นมอัลมอนด์ยอดขายอันดับหนึ่งในประเทศญี่ปุ่น ผลิตจากเมล็ดอัลมอนด์คุณภาพดีนำเข้า หอมกลมกล่อมและมีรสสัมผัสนุ่มละมุน อุดมด้วยวิตามิน E 100%มีใยอาหารสูง เหมาะกับคนรักสุขภาพ คนแพ้นมวัวและแลคโตสคนทานเจ มังสวิรัติ
คุณประโยชน์:
- โภชนาการจากพืช นมอัลมอนด์จากพืชที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นเพื่อเติมพลังให้กับวันของคุณ
- ปราศจากนมและเป็นมิตรกับมังสวิรัติ: นมอัลมอนด์ของเราเป็นทางเลือกที่ปราศจากนมและเหมาะกับมังสวิรัติ
- อุดมด้วยสารอาหาร: อัดแน่นไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น นมอัลมอนด์เครื่องดื่มที่อุดมด้วยสารอาหารเพื่อวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
- รสชาติอร่อย: ดื่มด่ำกับรสชาติอันน่ารื่นรมย์ของอัลมอนด์ทุกครั้งที่จิบ ทำให้เป็นส่วนเสริมที่เอร็ดอร่อยสำหรับกิจวัตรประจำวันของคุณ
- การใช้งานอเนกประสงค์: ทานเดี่ยวๆ เทลงบนซีเรียล หรือใช้แทนนมในสูตรอาหารที่คุณชื่นชอบ
- ผลิตจากเมล็ดอัลมอนด์คุณภาพดี
- หอมกลมกล่อมและมีรสสัมผัสนุ่มละมุน
- มีใยอาหารสูง เหมาะกับคนรักสุขภาพ
อันดับ 3 : Almond Milk Wholly Nuts Brand
ราคา : ฿377
- รายละเอียดสินค้า: 4 กล่อง ขนาดกล่องละ 1000 มิลลิลิตร
- ส่วนประกอบสำคัญ:สูตรคลีน และลีน ไม่เติมน้ำตาลทราย ผลิตจากถั่วอัลมอนด์แท้เต็มเมล็ด 100% ไม่ใช้หัวเชื้อหรือผงถั่ว
- น้ำตาล 0 กรัม
- ข้อดี: แคลเซียมสูง และมีวิตามิน B, E และFolate ช่วยเสริมสร้างสมอง และระบบประสาท บำรุงผิวให้เปล่งปลั่ง
- สถานที่จัดจำหน่าย : Shopee, Lazada, 7-11, Tops, Villa market, Gourmet market, Maxvalu, etc
- คะแนนความพึงพอใจ : จากผู้ใช้งานใน Shopee 4.9/5
โฮลี่ นัทส์ (Wholly Nuts) นมอัลมอนด์ ขนาด 1000 มล. x 4 กล่อง สินค้ามีอายุ 6 เดือนขึ้นไป สูตรคลีน และลีน ไม่เติมน้ำตาลทราย สดราวกับคั้นดื่มเองที่บ้าน ผลิตจากถั่วอัลมอนด์แท้เต็มเมล็ด 100% ไม่ใช้หัวเชื้อหรือผงถั่ว ผ่านอุณหภูมิความร้อนสูงในช่วงเวลาสั้นมาก สารอาหารหลักจึงอยู่ครบถ้วน ผ่านการตรวจสอบว่าปราศจากนมวัว ถั่วเหลือง วัตถุกันเสียหรือสารเจือปนที่เป็นอันตราย
คุณประโยชน์:
- แคลเซียมสูง เสริมสร้างกระดูก เล็บ และ ฟัน
- มีวิตามิน B, E, Folate ช่วยเสริมสร้างสมอง และระบบประสาท บำรุงผิวให้เปล่งปลั่ง
อันดับ 4 : Almond milk original 137 DEGREES
ราคา : ฿142
- รายละเอียดสินค้า: ขนาด 1000 มิลลิลิตร
- ส่วนประกอบสำคัญ: นมอัลมอนด์ (94%) เมล็ดทานตะวัน (5%) น้ำดอกมะพร้าวออแกนิค(1%)
-
- น้ำตาล 0 กรัม
-
- ข้อดี: วิตามิน B, E และ Antioxidants ช่วยเสริมสร้างสมอง โฟลิค (Folic acid) เสริมสร้างเซลล์ประสาท, Riboflavinช่วยเผาผลาญพลังงาน
- สถานที่จัดจำหน่าย : Shopee, Lazada, 7-11, Tops, Villa market, Gourmet market, Maxvalu, etc
- คะแนนความพึงพอใจ : จากผู้ใช้งานใน Shopee 4.9/5
คุณประโยชน์:
- สามารถทดแทนการดื่มนมวัว หรือนมถั่วและธัญพืชต่างๆได้เป็นอย่างดี
- มีไขมันชนิดดี ช่วยลดระดับไขมันชนิดเลว จึงเหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคหัวใจและผู้ที่มีคลอเรสเตอรอลสูง อีกทั้งยังสามารถช่วยลดน้ำหนักได้
- มีคุณค่าสารอาหารเปี่ยมล้น โดยอัลมอนด์ถูกจัดเป็นถั่วที่มีคุณประโยชน์สูงที่สุด
- วิตามิน B, E และ Antioxidants ช่วยเสริมสร้างสมอง ลดความเสี่ยงต่อโรคอัลไซเมอร์ และบำรุงผิวหนังให้เปล่งปลั่งอยู่เสมอ
- โฟลิค (Folic acid) ถึง 70% ของปริมาณที่ร่างกายต้องการต่อวัน โดยโฟลิคนี้จะช่วยเสริมสร้างเซลล์ประสาทต่างๆ ทั้งยังเป็นหนึ่งในสารอาหารที่ผู้หญิงต้องการมากที่สุดระหว่างตั้งครรภ์
- ไรโบฟลาวิน (Riboflavin) ช่วยเผาผลาญพลังงาน ดึงโปรตีนมาใช้ และย่อยสลายไขมัน
- ใน 1 กล่อง คุณจะได้รับแคลเซียมเท่ากับการบริโภคนมวัว
- ไม่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนเหมือนนมถั่วเหลือง
อันดับ 5 : almond breeze milk original Blue Diamond
ราคา : ฿65
- รายละเอียดสินค้า: 3 กล่อง ขนาดกล่องละ 180 มิลลิลิตร
- ส่วนประกอบสำคัญ:มีทั้งหมด 7 รสชาต ช็อคโกแลตม ลาเต้ มัทฉะ ต้นฉบับ ไม่หวาน วนิลา และ บาริสต้าเบลนด์
- สูตรต้นฉบับ น้ำตาล 2.7 กรัมต่อ 180 มิลลิลิตร โดยสัดส่วนน้ำตาลแตกต่างกันในแต่ละสูตร
- ข้อดี: ผลิตจากอัลมอนด์แท้นำเข้าจากแคลิฟอร์เนีย ปราศจากคอเลสเตอรอล ไม่มีส่วนผสมของนมวัว
- สถานที่จัดจำหน่าย : Shopee, Lazada, 7-11, Tops, Villa market, Gourmet market, Maxvalu, etc
- คะแนนความพึงพอใจ : จากผู้ใช้งานใน Shopee 5/5
Blue Diamond Almond Breeze Milk เครื่องดื่มที่อุดมด้วยคุณค่าทางโภชนาการที่ไม่อาจต้านทานได้ ค้นพบความสุขอันบริสุทธิ์และความอร่อย
สัมผัสประสบการณ์ความสุขอันบริสุทธิ์ของบลูไดมอนด์อัลมอนด์บรีซมิลค์! ขวดขนาด 946 มล. นี้มอบเครื่องดื่มที่นุ่มนวลและอุดมด้วยสารอาหารอย่างไม่อาจต้านทานได้ เหมาะสำหรับทุกโอกาส ผลิตจากอัลมอนด์ชั้นดี ให้เนื้อสัมผัสที่เรียบเนียนและหรูหราที่ทั้งน่าพึงพอใจและบำรุง ด้วยรสชาติถั่วตามธรรมชาติและความดีของอัลมอนด์ นมนี้จึงเป็นส่วนเสริมที่อร่อยสำหรับกิจวัตรประจำวันของคุณ ค้นพบโลกแห่งความสดชื่นอันบริสุทธิ์และน่ารื่นรมย์ทุกครั้งที่จิบ
รสออริจินอล (พลังงาน 45 kcal )
ส่วนประกอบ : น้ำนมอัลมอนด์ 96.6%, น้ำตาล 2.7%, แคลเซียมคาร์บอเนต 0.3%
เกลือ 0.1%, วิตามินอี 0.007% วัตถุเจือปนอาหาร (โพเทสเซียมซิเทรต, ซันฟลาวเวอร์ เลซิทิน, เจลแลนกัม) แต่งกลิ่นเลียนธรรมชาติ
เคล็ดลับเลือกนมอัลมอนด์ให้ได้สุขภาพเต็ม ๆ
-
ดูส่วนผสมแรก ต้องเป็น Almond จริง ๆ ไม่ใช่ผสมนมผง/ครีมเทียม
-
น้ำตาลต่ำ/ไม่มีน้ำตาล เลือกสูตร Unsweetened หรือน้ำตาลต่ำ เหมาะกับคนคุมน้ำหนัก
-
มีการเสริมแคลเซียม ปริมาณใกล้เคียงนมวัว (ประมาณ 200–250 มก./แก้ว)
-
เลือกสูตรไขมันดี มี Omega-3, Vitamin E ช่วยบำรุงหัวใจและผิว
-
อ่านฉลากโภชนาการ หลีกเลี่ยงสารกันเสียและกลิ่นสังเคราะห์มากเกินไป
-
รสชาติและความเข้มข้น ถ้าดื่มเพียว ๆ เลือกสูตรเนียนนุ่ม ถ้าเอาไปชงกาแฟ/สมูทตี้ เลือกสูตรเข้มข้น